Nouvelle expatriation: 3 idées essentielles pour ne plus se sentir seule et se faire des nouveaux amis!
Vous venez d’arriver avec votre famille dans un nouveau pays d’expatriation ? Vous vous sentez déboussolée et un peu seule ? Vous aimeriez vous faire des ami.e.s mais vous ne savez pas par où commencer ?
Voici 3 idées essentielles pour rencontrer des gens sympas, qui vous correspondent, sociabiliser en expat et construire votre cercle d’amis.
1. Tout essayer, ne rien refuser
Même si vous n’êtes pas à l’aise avec des inconnus ou que vous êtes plutôt timide, dans les premières semaines voire les premiers mois, donnez-vous comme principe de tout essayer, et de ne refuser aucune invitation.
Que ce soit les activités dans les « accueils », les pots de bienvenue au travail ou les réunions de rentrée à l’école, ce seront autant de portes d’entrée pour découvrir votre nouvelle ville.
Et si vous ne voulez pas engager la conversation, armez-vous d’un sourire, cela sera amplement suffisant 
.
22. Partir des “nœuds”
Un réseau social est composé de « nœuds » reliés par des « liens ». Chaque individu constitue un nœud duquel part plusieurs liens, selon son identité, ses interactions, son parcours etc.
Pour construire un réseau social, il faut identifier ce qui vous relie aux autres et qui sont autant de liens que vous pouvez construire et activer.
Par exemple : Vous êtes une maman française de 3 enfants de 9, 5 et 1 an et vous adorez la lecture. Cela vous fait au moins 7 réseaux d’appartenance :
– Les mamans,
– les français/francophones,
– les parents de préado/primaire/collège,
– les parents de primaire,
– les parents de la crèche,
– les amateurs de lecture,
– les librairies francophones.
Vous pouvez continuer l’exercice à l’infini, par exemple si vous parlez d’autres langues ou si vos enfants font des sports collectifs, cela fait autant d’opportunités de liens.
3. Se concentrer sur les hubs de socialisation
Après quelques années en expatriation, on se rend compte qu’au-delà de la diversité des contextes, il y a quelques endroits qui sont des lieux de socialisation, partout où on va : Devant l’école (surtout après quelques jours, quand les enfants auront des copains et que vous aurez identifiés les parents), au travail mais surtout en dehors du travail (le vôtre ou celui de votre conjoint.e), le supermarché. Si si ! Surtout si vous cherchez des produits bien spécifiques, vous finirez par croiser les mêmes personnes et échanger sourires et discussions les clubs sportifs (que vous pratiquiez ou que vous preniez un verre à la cafet’), le parc (surtout autour des jeux pour les enfants, ou en promenant le chien).
Ces endroits permettent de combiner l’utile à l’agréable et de vous faire des amis naturellement, presque sans vous en rendre compte. Souriez, tout ira bien ! Si vous sentez que cette situation vous déstabilise, que vous avez besoin d’être soutenue et encouragée, sachez qu’il est possible de vous faire accompagner pour mieux vivre cette période et aider vos enfants à faire face à leurs émotions. Rencontrons-nous pour en discuter (cliquez directement ICI une séance de 30 minutes gratuite).
Au plaisir d’en parler ensemble,
À très bientôt
Karine
Rabat, Octobre 2023