Le Blog, pour vous inspirer

Nous sommes heureuses de vous accueillir dans cet espace d’inspiration ! Avec des idées d’activités, des conseils pour les familles expatriées, pour vous et vos enfants  

” Cela fait du bien de voir tous ces conseils regroupés et mis au clair. Le design du blog est solaire et apaisant, on y circule de façon fluide. J’aime beaucoup l’article sur la méthode SMART que je trouve très efficace”

Définir des objectifs S.M.A.R.T

by | July 7, 2020 | Blog, Parentalité | 0 Comments

Coup de pouce! Définir des objectifs S.M.A.R.T  Dans le cadre du programme d'activités gratuites du mois de juillet, on vous a proposé de définir des objectifs SMART. On en a tous entendu parlé, mais c'est souvent plus facile à dire qu'à faire! Nous vous...
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3 clés pour commencer l’année du bon pied !

by | January 11, 2021 | Blog, Parentalité | 0 Comments

Bonne année! Pour commencer 2021 du bon pied, Elsa, notre super sophrologue, vous livre 3 clés pour une année Happy & Zen ! 
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Mamans: apprenez à créer du temps, c’est possible !

by | August 31, 2020 | Blog, Parentalité | 0 Comments

Apprendre à gagner du temps, astuce de maman !    Métro, boulot, dodo, le temps nous file souvent entre les doigts. Plutôt que de subir cette situation et d’avoir l’impression que vous n’avez jamais assez de temps pour vous, inversez la situation et créez du...
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Qu’est-ce qui est le plus important pour nos enfants ?

by | January 11, 2023 | Blog, Parentalité | 0 Comments

    Quel est votre souhait le plus cher pour vos enfants? Découvrez 5 jeux et astuces pour leur offrir ce qu'il y a de plus important       Si je vous demande : que voulez-vous le plus au monde pour vos enfants ? Vous me répondrez très certainement...
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Parler “positif” quand on est parent: Transformer notre perception pour transformer notre réalité

by | August 8, 2024 | Blog, Parentalité | 0 Comments

Parler "positif" quand on est parent: Transformer notre perception pour transformer notre réalité  Quand on est parent... on navigue entre de super moments et beaucoup de difficultés. Et dans tout cela, je me suis rendue compte que tous les mots négatifs dans...
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Quelques astuces pour faire patienter vos enfants

by | August 5, 2021 | Blog, Parentalité | 0 Comments

''Maman, papa, c'est quand qu'on arrive ?'' ''J'ai faim !'' ''Oh, il y a trop d'attente...''      L'attente est longue, vos enfants s'impatientent ? Ces phrases résonnent en vous, et encore plus pendant les vacances ( file d'attente du musée, restaurant, voiture,...
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Les 4 C de la motivation

by | September 1, 2022 | Blog, Parentalité | 0 Comments

Les 4 C de la motivation   La motivation… une clé essentielle pour notre bien-être de manière générale, mais aussi pour notre bien-être en famille. Cela aide à faire les choses avec plus de joie, d'entrain et de réaliser au jour le jour nos petits et grands...
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Papa, Maman, est-ce qu’il existe le Père Noël?

by | December 10, 2021 | Blog, Parentalité | 0 Comments

"Papa, Maman, est-ce qu'il existe le Père Noël?"Et... Nous voilà en décembre, l’un des plus beaux moments de l’année, avec la magie de Noël, les lumières, l’ambiance familiale, les cadeaux, et pour certains parents, la fameuse question.... « Papa, Maman, est-ce que le...
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“Je n’ai pas le temps”: 3 astuces clés pour s’accorder du temps pour soi !

by | November 19, 2023 | Blog, Parentalité | 0 Comments

"Je n'ai pas le temps"... 3 astuces clés pour prendre du temps pour soi! Dans cet article, je vous raconte comment j'ai réussi à partir 3 jours en Jordanie et prendre du temps pour moi !   Beaucoup de personnes pensent qu’elles ne peuvent pas prendre du temps...
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Mamans: 4 bonnes questions à se poser avant la fin de l’année!

by | November 18, 2023 | Blog, Parentalité | 0 Comments

Mamans: 4 bonnes questions à se poser d'ici la fin de l’année! Dans cet article, je vous accompagne pour faire un bilan de fin d'année en toute simplicité  Comment faire pour trouver un équilibre et une harmonie de famille quand il y a plein d'envies et de...
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Nouvelle expatriation: 3 idées pour ne plus se sentir seule et se faire des nouveaux amis!

by | October 6, 2023 | Blog, Équilibre pour les familles expatriées | 0 Comments

  Nouvelle expatriation: 3 idées pour ne pas se sentir seule et se faire plus facilement des amis ! Vous venez d’arriver avec votre famille dans un nouveau pays ?  Vous vous sentez un peu seule, déboussolée ? Vous aimeriez vous faire des ami.e.s mais vous ne...
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#Hors des cases: Portraits de femmes épanouies (2)

by | September 17, 2024 | Blog, Équilibre pour les familles expatriées | 0 Comments

#Hors des cases: Une série de portraits de femmes épanouies pour vous inspirer et faire de votre différence une opportunité!    Hors des cases est une série que je suis très heureuse de lancer en partenariat avec Mélanie Saysombat avec qui j'organise des ateliers...
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Vive les Femmes en expat’!

by | March 6, 2021 | Blog, Équilibre pour les familles expatriées | 0 Comments

Vive les Femmes!        C est l’histoire d'un groupe de mamans, aux quatre coins de monde, qui rêvait de plus de bien-être pour les parents et les enfants!      Fans de nouvelles aventures, nous nous sommes rencontrées sur les routes de...
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Entretien avec Anny, Conseils de coach !

by | February 24, 2021 | Blog, Équilibre pour les familles expatriées | 0 Comments

Entretien n°3 - Avec Anny, Conseils de coach ! Pour commencer, peux-tu nous parler un peu de ton travail ?  L’objectif de mon travail est très simple : aider les personnes qui le demandent à atteindre un objectif. En premier lieu, il s’agit souvent de définir...
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La liberté de co-créer quand on est en expatriation

by | December 9, 2020 | Blog, Équilibre pour les familles expatriées | 0 Comments

Laurene et Elsa ont eu la joie d'être interviewée par Anne Beaufreton, qui a organisé un événement sur les femmes et la liberté... en tant qu'expatriées, qu'est-ce que représente la liberté pour elles? Elles ont eu le plaisir de revenir sur ce thème et réaliser à quel...
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Nos “tips” spécial rentrée où que vous soyez dans le monde

by | September 2, 2022 | Blog, Équilibre pour les familles expatriées | 0 Comments

Nos "Tips" pour une rentrée fluide où que vous soyez dans le monde !  VACANCES vs RENTRÉE pour les familles nomades comme les nôtres ! On vous propose de voir cette période de la rentrée comme une continuité : chaque  nouveauté, chaque transition, chaque nouvelle...
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Spécial Bel été pour les familles en expat’ !

by | June 10, 2022 | Blog, Équilibre pour les familles expatriées | 0 Comments

Spécial bel été pour les familles en expat' !       Quelque soit la destination, choisissez le style de vacances qui vous plait ! Chez Lili&Tod, on adore prendre des vacances et tous les styles sont permis 🙂 Pour Anny, c’est FARNIENTE ! En club ou...
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Maman en expat’ : Besoin de retravailler pour trouver son équilibre

by | October 14, 2020 | Blog, Équilibre pour les familles expatriées | 0 Comments

Entretien avec une maman expat': Besoin de retravailler pour trouver son équilibre     A la recherche d’un équilibre, d’un renouveau… ces papas et mamans partagent leur vécu pour nous inspirer et apporter des solutions !   Aujourd'hui, rencontre avec...
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Direction: déménagement! Un guide en 5 étapes pour ne pas se sentir dépassés

by | May 3, 2023 | Blog, Équilibre pour les familles expatriées | 0 Comments

  Le temps du déménagement: Un guide en 5 étapes pour ne pas se sentir dépassés, être bien organisés et profitez des amis avant de les quitter!     Vous allez bientôt déménager ? C'est peut-être la première fois ou vous êtes habitués. De mon côté, les...
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Familles expatriées et garde d’enfants, comment faire le bon choix?

by | November 30, 2022 | Blog, Équilibre pour les familles expatriées | 0 Comments

  Familles expatriées et garde d'enfants: où, quand, comment?     3 clés pour vous aider à choisir et vous faciliter la vie   La question se pose de mon côté, alors j'en profite pour écrire un article car je sais que de nombreux parents sont dans la...
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Idées d’activités avec ses enfants

Fabriquez un sapin de Noël DIY !

by | September 19, 2024 | Blog, Idées d'activités | 0 Comments

  Le Sapin de Noël DIY: une activité 100% créative  Voici une activité très fun à réaliser avec 3 fois rien! On vous explique tout dans la vidéo ci-dessous.  Partagez-nous vos photos!   Retrouvez plein d'autres idées d'activités par ici:...
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Un Calendrier de l’avent Happy & Zen

by | November 29, 2020 | Blog, Idées d'activités | 0 Comments

  Votre Calendrier de L' Avent Happy&Zen !    Voici quelques idées pour vous inspirer et mettre le focus sur des moments fun et joyeux en famille   Nous sommes à quelques jours du 1er Décembre, et ça fait du bien de pouvoir proposer quelque chose de...
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Familles en expat’: et si vous vous lanciez dans l’écriture d’un livre?

by | March 30, 2021 | Blog, Idées d'activités | 0 Comments

Hello les Lilies et les Tods! Écrire un livre, ça vous dit? Voici notre coup de coeur de ce mois et on peut dire que celui-ci nous tient vraiment beaucoup à Quelle belle expérience que nous raconte notre amie Flore ... L’histoire d’un soir qui se termine en...
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Poisson d’avril !

by | April 1, 2021 | Blog, Idées d'activités | 0 Comments

Avril, mois du poisson "Je me suis coupé la main!" - Voici une petite idée de blague à faire à la famille. C'est très simple à réaliser: 1.Découpez un morceau du texte d'un journal 2. Entourez-le de noir et faites une impression de 3D en y insérant en haut à gauche un...
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Pâques

by | March 24, 2022 | Blog, Idées d'activités | 0 Comments

Bienvenue dans le monde merveilleux de Pâques !  Les enfants du monde nous partagent les plus belles traditions   Chez Lili&Tod on adore les fêtes. Alors, on tenait à vous partager nos meilleures idées pour fêter Pâques ! On a testé et c’est approuvé !    ...
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Fabriquez un livre avec votre enfant !

by | April 27, 2021 | Blog, Idées d'activités | 0 Comments

Aidez votre enfant à fabriquer un livre ! Cette semaine, à l'occasion de la fête internationale du livre, nous vous proposons une activité facile et fun à faire avec votre enfant. Proposer de faire son propre livre, il va adorer ! Pour cela, rien de plus simple. En...
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C’est la rentrée!

by | September 21, 2024 | Blog, Idées d'activités | 0 Comments

  C'est la rentrée ! On vous partage plein d'idées pour vous accompagner et aider vos enfants à vivre au mieux cette période de transitionVive la rentrée !  La rentrée, c'est pas toujours si facile pour les familles, et encore plus quand on est expatriés....
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Routine Yoga seule ou avec ses enfants !

by | February 3, 2021 | Blog, Idées d'activités | 0 Comments

ROUTINE YOGA !    Bonjour les Mamans ! La vie avec nos p'tit Lili et Tod, et souvent prenante...  Je vous partage 3 idées à mettre en place pour commencer votre matinée du bon pied Des bonnes habitudes. Toutes petites, minuscules mais qui ont un impact sur le...
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Bienvenue au printemps !

by | April 1, 2021 | Blog, Idées d'activités | 0 Comments

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Enfants du monde: Sakura, symbole de renouveau et de joie de vivre au Japon

by | April 14, 2022 | Blog, Idées d'activités | 0 Comments

Karine nous présente Sakura, ce symbole de renouveau et de joie de vivre au Japon Laissons nous inspirer par les belles traditions du monde et la beauté des fleurs de cerisier !   Je viens de m'entretenir avec Satoko, mon amie japonaise, acupunctrice et globe...
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Tous nos articles

Idées d’activités automne

Idées d’activités automne

  À chaque saison, de nouvelles idées !  Un automne tout en douceur ! Que l'on vive dans un endroit chaud ou froid, cette période post-rentrée est idéale pour se retrouver. Et c'est vrai, ça fait drôlement du bien de cocooner ! Pour soi-même et avec sa petite...

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#Hors des cases: Portraits de femmes épanouies (3)

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#Hors des cases: Une série de portraits de femmes épanouies pour vous inspirer et faire de votre différence une opportunité!    Hors des cases est une série que je suis très heureuse de lancer en partenariat avec Mélanie Saysombat avec qui j'organise des ateliers...

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C’est la rentrée!

C’est la rentrée!

  C'est la rentrée ! On vous partage plein d'idées pour vous accompagner et aider vos enfants à vivre au mieux cette période de transitionVive la rentrée !  La rentrée, c'est pas toujours si facile pour les familles, et encore plus quand on est expatriés....

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Apprenez à créer du temps

Apprenez à créer du temps. C'est possible !    Métro, boulot, dodo, le temps file. Plutôt que de subir cette situation et d’avoir l’impression que vous n’avez jamais assez de temps pour vous, inversez la situation et créez du temps ! Il m’arrive de rêver d’avoir...

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Fabriquez un sapin de Noël DIY !

Fabriquez un sapin de Noël DIY !

  Le Sapin de Noël DIY: une activité 100% créative  Voici une activité très fun à réaliser avec 3 fois rien! On vous explique tout dans la vidéo ci-dessous.  Partagez-nous vos photos!   Retrouvez plein d'autres idées d'activités par ici:...

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#Hors des cases: Portraits de femmes épanouies (2)

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#Hors des cases: Une série de portraits de femmes épanouies pour vous inspirer et faire de votre différence une opportunité!    Hors des cases est une série que je suis très heureuse de lancer en partenariat avec Mélanie Saysombat avec qui j'organise des ateliers...

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#Hors des cases 4: Portraits de femmes épanouies

#Hors des cases 4: Portraits de femmes épanouies

#Hors des cases: Une série de portraits de femmes épanouies pour vous inspirer et faire de votre différence une opportunité!    Hors des cases est une série que je suis très heureuse de lancer en partenariat avec Mélanie Saysombat avec qui j'organise des ateliers...

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#Hors des cases 1: Mélanie Saysombat

#Hors des cases 1: Mélanie Saysombat

#Hors des cases: Une série de portraits de femmes épanouies pour vous inspirer et faire de votre différence une opportunité!  Hors des cases est une série que je suis très heureuse de lancer en partenariat avec Mélanie Saysombat avec qui j'organise des ateliers de...

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