Le Blog, pour vous inspirer

Nous sommes heureuses de vous accueillir dans cet espace d’inspiration ! Avec des idées d’activités, des conseils pour les familles expatriées, pour vous et vos enfants

” Cela fait du bien de voir tous ces conseils regroupés et mis au clair. Le design du blog est solaire et apaisant, on y circule de façon fluide. J’aime beaucoup l’article sur la méthode SMART que je trouve très efficace”

Vous voulez passer un week-end cool et détendu en famille? 5 pistes pour éviter les prises de tête

by Laurene | March 15, 2023 | Blog, Parentalité | 0 Comments

Les week-ends passent à toute vitesse et en plus c'est parfois? Vous aimeriez vraiment passer un week-end cool et détendu? Voici 5 pistes pour éviter les prises de tête quand on est une famille à l'étranger. Parfois, on perd un peu le bout en tant que parent....

Je vais avoir un enfant : 4 super trucs que j’aurais vraiment voulu savoir avant de devenir parent!

by Laurene | September 19, 2024 | Blog, Parentalité | 0 Comments

Je vais avoir un enfant : 4 super trucs que j'aurais vraiment voulu savoir avant de devenir parent! Aujourd'hui, je vous partage les 3 choses qui m'ont le plus aidées et que j'aurais voulu le plus savoir avant d'accueillir mes enfants Voilà, parent... Une...

Au secours, on doit ranger la chambre!

by Laurene | August 26, 2020 | Blog, Parentalité | 0 Comments

Au secours, on doit ranger la chambre! Qui n’a pas rêvé dans ces moments de rangement d’avoir Mary Poppins ou ma sorcière bien-aimée à ses côtés? Au secours!!! Comment faire pour ranger la chambre des enfants de manière efficace, et comment faire pour qu’elle reste...

Parler “positif” quand on est parent: Transformer notre perception pour transformer notre réalité

by Laurene | August 8, 2024 | Blog, Parentalité | 0 Comments

Parler "positif" quand on est parent: Transformer notre perception pour transformer notre réalité Quand on est parent... on navigue entre de super moments et beaucoup de difficultés. Et dans tout cela, je me suis rendue compte que tous les mots négatifs dans...

Le parent jardinier, nourrir et créer une belle relation avec mon enfant !

by Laurene | November 9, 2023 | Blog, Parentalité | 0 Comments

Inspirez-vous du parent jardinier pour nourrir et créer une belle relation avec votre enfant! Il y a quelques temps, je vous proposais un test pour mieux comprendre vos forces et compétences en tant que parent. Aujourd'hui, je vous propose d'aller un peu plus...

Papa, Maman, est-ce qu’il existe le Père Noël?

by Laurene | December 10, 2021 | Blog, Parentalité | 0 Comments

"Papa, Maman, est-ce qu'il existe le Père Noël?"Et... Nous voilà en décembre, l’un des plus beaux moments de l’année, avec la magie de Noël, les lumières, l’ambiance familiale, les cadeaux, et pour certains parents, la fameuse question.... « Papa, Maman, est-ce que le...

Définir des objectifs S.M.A.R.T

by Laurene | July 7, 2020 | Blog, Parentalité | 0 Comments

Coup de pouce! Définir des objectifs S.M.A.R.T Dans le cadre du programme d'activités gratuites du mois de juillet, on vous a proposé de définir des objectifs SMART. On en a tous entendu parlé, mais c'est souvent plus facile à dire qu'à faire! Nous vous...

Mamans: apprenez à créer du temps, c’est possible !

by Laurene | August 31, 2020 | Blog, Parentalité | 0 Comments

Apprendre à gagner du temps, astuce de maman ! Métro, boulot, dodo, le temps nous file souvent entre les doigts. Plutôt que de subir cette situation et d’avoir l’impression que vous n’avez jamais assez de temps pour vous, inversez la situation et créez du...

Nos astuces pour un ménage de printemps Happy & Zen!

by Laurene | April 13, 2021 | Blog, Parentalité | 0 Comments

Un ménage de printemps Happy et Zen, Voici nos astuces ! Le printemps nous rappelle l’importance de faire de notre intérieur un petit nid douillet, un cocon pour notre famille qui soit agréable pour tous. Le printemps est un moment de renouveau, de renaissance...

3 conseils pour bien communiquer avec ses enfants!

by Laurene | May 12, 2021 | Blog, Parentalité | 0 Comments

Karine vous partage 3 astuces pour bien communiquer avec ses enfants !

#Hors des cases 4: Portraits de femmes épanouies

by Laurene | September 17, 2024 | Blog, Équilibre pour les familles expatriées | 0 Comments

#Hors des cases: Une série de portraits de femmes épanouies pour vous inspirer et faire de votre différence une opportunité! Hors des cases est une série que je suis très heureuse de lancer en partenariat avec Mélanie Saysombat avec qui j'organise des ateliers...

Vive les Femmes en expat’!

by Laurene | March 6, 2021 | Blog, Équilibre pour les familles expatriées | 0 Comments

Vive les Femmes! C est l’histoire d'un groupe de mamans, aux quatre coins de monde, qui rêvait de plus de bien-être pour les parents et les enfants! Fans de nouvelles aventures, nous nous sommes rencontrées sur les routes de...

Nouvelle expatriation: 3 idées pour ne plus se sentir seule et se faire des nouveaux amis!

by Laurene | October 6, 2023 | Blog, Équilibre pour les familles expatriées | 0 Comments

Nouvelle expatriation: 3 idées pour ne pas se sentir seule et se faire plus facilement des amis ! Vous venez d’arriver avec votre famille dans un nouveau pays ? Vous vous sentez un peu seule, déboussolée ? Vous aimeriez vous faire des ami.e.s mais vous ne...

Familles expatriées et garde d’enfants, comment faire le bon choix?

by Laurene | November 30, 2022 | Blog, Équilibre pour les familles expatriées | 0 Comments

Familles expatriées et garde d'enfants: où, quand, comment? 3 clés pour vous aider à choisir et vous faciliter la vie La question se pose de mon côté, alors j'en profite pour écrire un article car je sais que de nombreux parents sont dans la...

#Hors des cases 1: Mélanie Saysombat

by Laurene | September 17, 2024 | Blog, Équilibre pour les familles expatriées | 0 Comments

Nos “tips” spécial rentrée où que vous soyez dans le monde

by Laurene | September 2, 2022 | Blog, Équilibre pour les familles expatriées | 0 Comments

Nos "Tips" pour une rentrée fluide où que vous soyez dans le monde ! VACANCES vs RENTRÉE pour les familles nomades comme les nôtres ! On vous propose de voir cette période de la rentrée comme une continuité : chaque nouveauté, chaque transition, chaque nouvelle...

La liberté de co-créer quand on est en expatriation

by Laurene | December 9, 2020 | Blog, Équilibre pour les familles expatriées | 0 Comments

Laurene et Elsa ont eu la joie d'être interviewée par Anne Beaufreton, qui a organisé un événement sur les femmes et la liberté... en tant qu'expatriées, qu'est-ce que représente la liberté pour elles? Elles ont eu le plaisir de revenir sur ce thème et réaliser à quel...

#Hors des cases: Portraits de femmes épanouies (2)

by Laurene | September 17, 2024 | Blog, Équilibre pour les familles expatriées | 0 Comments

Entretien avec Anny, Conseils de coach !

by Laurene | February 24, 2021 | Blog, Équilibre pour les familles expatriées | 0 Comments

Entretien n°3 - Avec Anny, Conseils de coach ! Pour commencer, peux-tu nous parler un peu de ton travail ? L’objectif de mon travail est très simple : aider les personnes qui le demandent à atteindre un objectif. En premier lieu, il s’agit souvent de définir...

Direction: déménagement! Un guide en 5 étapes pour ne pas se sentir dépassés

by Laurene | May 3, 2023 | Blog, Équilibre pour les familles expatriées | 0 Comments

Le temps du déménagement: Un guide en 5 étapes pour ne pas se sentir dépassés, être bien organisés et profitez des amis avant de les quitter! Vous allez bientôt déménager ? C'est peut-être la première fois ou vous êtes habitués. De mon côté, les...

Nos 10 meilleures idées quand on est en panne d’inspiration!

by Laurene | April 20, 2021 | Blog, Idées d'activités | 0 Comments

Parents en manque d'inspiration, voici 10 super idées d'activités ! #1 Créer un souvenir positif avec une photo insolite de votre tribu. Vous connaissez le polaroid? Ça nous fait marrer ! #2 ”Challenge yourself” : Avec un exploit à réaliser ! Rdv dans...

Un jour, une idée bien-être!

by Laurene | July 3, 2020 | Blog, Idées d'activités | 0 Comments

Un jour, une idée bien-être avec les enfants ! Un petit coup de pouce pour vous inspirer et vous donner de nouvelles idées pour passer un bon moment avec votre enfant ! Chaque jour de la semaine, nous vous proposons une idée d’activités et que les enfants adorent et qui sont toujours facile à faire. À vous de tester 🙂

C’est la rentrée!

by Laurene | September 21, 2024 | Blog, Idées d'activités | 0 Comments

C'est la rentrée ! On vous partage plein d'idées pour vous accompagner et aider vos enfants à vivre au mieux cette période de transitionVive la rentrée ! La rentrée, c'est pas toujours si facile pour les familles, et encore plus quand on est expatriés....

Automne en famille, la meilleure période pour cocooner!

by Laurene | November 17, 2023 | Blog, Idées d'activités | 0 Comments

C'est l'automne ! Voici plein d'idées d'activités pour profiter à fond de cette période avec vos enfants 🙂 Il n'y a pas meilleur moment que l'automne pour commencer à oublier les choses qui nous dérangent. Les laisser se détacher de nous comme les feuilles...

Le monde fabuleux de l’imagination !

by Laurene | October 1, 2020 | Blog, Idées d'activités | 0 Comments

Le monde fabuleux de l’imagination ! Réflexions et conseils de Silvia pour mettre facilement en pratique « La créativité est l'intelligence qui s'amuse »…. Savez-vous qui a dit ça? Nul autre qu'Albert Einstein, le scientifique de tous les temps! La créativité...

Fabriquez un livre avec votre enfant !

by Laurene | April 27, 2021 | Blog, Idées d'activités | 0 Comments

Aidez votre enfant à fabriquer un livre ! Cette semaine, à l'occasion de la fête internationale du livre, nous vous proposons une activité facile et fun à faire avec votre enfant. Proposer de faire son propre livre, il va adorer ! Pour cela, rien de plus simple. En...

Bienvenue au printemps !

by Laurene | April 1, 2021 | Blog, Idées d'activités | 0 Comments

La boîte à bonheur !

by Laurene | January 19, 2021 | Blog, Idées d'activités | 0 Comments

CRÉEZ VOTRE BOÎTE À BONHEUR EN FAMILLE Lili&Tod, votre Boosteur de Bien-Être en Famille, vient vous partager aujourd'hui une idée SIMPLE et GÉNIALE : La BOÎTE À BONHEUR Vous connaissez ? Bonheurs, souvenirs, moments forts, apprentissages , fiertés, expériences,...

Routine Yoga seule ou avec ses enfants !

by Laurene | February 3, 2021 | Blog, Idées d'activités | 0 Comments

ROUTINE YOGA ! Bonjour les Mamans ! La vie avec nos p'tit Lili et Tod, et souvent prenante... Je vous partage 3 idées à mettre en place pour commencer votre matinée du bon pied Des bonnes habitudes. Toutes petites, minuscules mais qui ont un impact sur le...

Pour un super après-midi créatif. Testez avec le Tie&Dye!

by Laurene | July 23, 2021 | Blog, Idées d'activités | 0 Comments

Pour un super après-midi créatif! Testez avec nous le Tie&Dye! Hello les P'tit Lilies et Tods ! Vous cherchez un super p'tit atelier du mercredi à faire avec papa, maman, la famille, vos cousins ou amis ? On a testé pour vous le Tie&Dye et on s'est amusé à...

5 choses incroyables à faire à New York pour vous inspirer pendant les fêtes de fin d’année!

5 choses incroyables à faire à New York pour vous inspirer pendant les fêtes de fin d'année! Aujourd'hui, je vous partage les 5 choses que l'on aime faire à New York en famille pour vous inspirer pendant ces fêtes de fin d'année! New York, la ville qui ne...

Idées d’activités automne

À chaque saison, de nouvelles idées ! Un automne tout en douceur ! Que l'on vive dans un endroit chaud ou froid, cette période post-rentrée est idéale pour se retrouver. Et c'est vrai, ça fait drôlement du bien de cocooner ! Pour soi-même et avec sa petite...

#Hors des cases: Portraits de femmes épanouies (3)

C’est la rentrée!

Apprenez à créer du temps

Apprenez à créer du temps. C'est possible ! Métro, boulot, dodo, le temps file. Plutôt que de subir cette situation et d’avoir l’impression que vous n’avez jamais assez de temps pour vous, inversez la situation et créez du temps ! Il m’arrive de rêver d’avoir...

Le Blog, pour vous inspirer

Idées d’activités avec ses enfants

Tous nos articles