ROUTINE YOGA !
Bonjour les Mamans ! La vie avec nos p’tit Lili et Tod, et souvent prenante…
Je vous partage 3 idées à mettre en place pour commencer votre matinée du bon pied 
Des bonnes habitudes. Toutes petites, minuscules mais qui ont un impact sur le long terme pour votre bien-être 
Vous pouvez également faire ces exercices avec vos enfants ils vont adorer!
Racontez-leur l’histoire de la petite plante qui en se réveillant s’étire, s’étire, s’étire jusqu’à toucher le ciel. Ça prend 2 petites minutes et ça fait tellement du bien 
Un grand merci à Fanny Noaro-Kabré pour cette superbe séance photo. Ouaga Forever
