Le Blog, pour vous inspirer

Nous sommes heureuses de vous accueillir dans cet espace d’inspiration ! Avec des idées d’activités, des conseils pour les familles expatriées, pour vous et vos enfants  

” Cela fait du bien de voir tous ces conseils regroupés et mis au clair. Le design du blog est solaire et apaisant, on y circule de façon fluide. J’aime beaucoup l’article sur la méthode SMART que je trouve très efficace”

Quiz parentalité! Explorez vos forces et défis dans votre aventure parentale

Vous avez plusieurs oui ? Votre résultat vous interpelle? Je suis Laurene, coach parentale. J’accompagne les parents qui veulent avoir de belles relations avec leurs enfants et les voir grandir en harmonie.  Partagez-moi vos résultats et nous pourrons voir ensemble...

Quelques petites astuces pour passer de bons moments ensemble

  Quelques petites astuces pour passer de bons moments ensemble (même quand on est fatigué)   Il y a quelque temps, je parlais du manque de temps. c'est vrai que l'on n’en a pas peu... Comme beaucoup de parents, on est parfois exténué en rentrant à la maison...

Mon enfant ne veut pas partager. 4 pistes pour le comprendre et l’aider 

  Mon enfant ne veut pas partager? 4 pistes pour le comprendre et l'aider  Imaginez la scène : Vous êtes à l'anniversaire de votre fille de 3 ans, et elle est entourée de ses amis, des cadeaux s'empilent autour d'elle. Tous les enfants sont excités, prêts à...

Nos meilleurs conseils pour des vacances réussies!

Les parents partagent! Les 5 meilleurs conseils pour des vacances réussies! Quelque soit la destination, voici 5 conseils pour des vacances réussies!    1. Choisissez la destination dont vous avez envie Posez-vous quelques instants. Respirez, ressentez,...

Parler “positif” quand on est parent: Transformer notre perception pour transformer notre réalité

Parler "positif" quand on est parent: Transformer notre perception pour transformer notre réalité  Quand on est parent... on navigue entre de super moments et beaucoup de difficultés. Et dans tout cela, je me suis rendue compte que tous les mots négatifs dans...

Et si on lâchait tout l’histoire de quelques semaines ? Fanny l’a fait !

Et si on lâchait tout l'histoire de quelques semaines?  C'est l'histoire d'une maman qui avait besoin d’un break ! Elle a fait ses bagages et est partie à l’aventure avec sa tribu ! Note: cet entretien s'est déroulé avant la pandémie de COVID, mais on est certain que...

Mamans: 4 bonnes questions à se poser avant la fin de l’année!

Mamans: 4 bonnes questions à se poser d'ici la fin de l’année! Dans cet article, je vous accompagne pour faire un bilan de fin d'année en toute simplicité  Comment faire pour trouver un équilibre et une harmonie de famille quand il y a plein d'envies et de...

5 conseils de nutritionniste

  Prendre soin de soi et de son corps à l'approche du printemps!  5 conseils de nutritionniste  A l’approche du printemps souffle une envie de légèreté, de reprise en main, de vitalité, voire de vie ! L'hiver vous a peut-être laissé quelques rondeurs? Vous...

“Je n’ai pas le temps”: 3 astuces clés pour s’accorder du temps pour soi !

"Je n'ai pas le temps"... 3 astuces clés pour prendre du temps pour soi! Dans cet article, je vous raconte comment j'ai réussi à partir 3 jours en Jordanie et prendre du temps pour moi !   Beaucoup de personnes pensent qu’elles ne peuvent pas prendre du temps...

Le parent jardinier, nourrir et créer une belle relation avec mon enfant !

Inspirez-vous du parent jardinier pour nourrir et créer une belle relation avec votre enfant!  Il y a quelques temps, je vous proposais un test pour mieux comprendre vos forces et compétences en tant que parent. Aujourd'hui, je vous propose d'aller un peu plus...

Entretien avec Anny, Conseils de coach !

Entretien n°3 - Avec Anny, Conseils de coach ! Pour commencer, peux-tu nous parler un peu de ton travail ?  L’objectif de mon travail est très simple : aider les personnes qui le demandent à atteindre un objectif. En premier lieu, il s’agit souvent de définir...

L’éducation en expat’: créer un lien parent, enfant, enseignant

L'éducation en expat': créer un lien parent, enfant, enseignant Entretien avec Céline, enseignante à l'étranger Bonjour Céline, en quelques mots, comment pourrais-tu te présenter stp ?  Bonjour, je suis enseignante et j'ai envie de l'écrire avec un E majuscule. Je...

Maman en expat’ : Besoin de retravailler pour trouver son équilibre

Entretien avec une maman expat': Besoin de retravailler pour trouver son équilibre     A la recherche d’un équilibre, d’un renouveau… ces papas et mamans partagent leur vécu pour nous inspirer et apporter des solutions !   Aujourd'hui, rencontre avec...

Maman, au boulot et multi-expatriée: comment j’ai réussi à tout concilier?

  J'entends souvent des mamans qui se demandent si elles devraient arrêter de travailler après avoir eu des enfants, qui veulent travailler mais ont peur de ne plus avoir de temps après, qui se posent des questions pour savoir comment trouver cet équilibre...

Spécial Bel été pour les familles en expat’ !

Spécial bel été pour les familles en expat' !       Quelque soit la destination, choisissez le style de vacances qui vous plait ! Chez Lili&Tod, on adore prendre des vacances et tous les styles sont permis 🙂 Pour Anny, c’est FARNIENTE ! En club ou...

Vive les Femmes en expat’!

Vive les Femmes!        C est l’histoire d'un groupe de mamans, aux quatre coins de monde, qui rêvait de plus de bien-être pour les parents et les enfants!      Fans de nouvelles aventures, nous nous sommes rencontrées sur les routes de...

La liberté de co-créer quand on est en expatriation

Laurene et Elsa ont eu la joie d'être interviewée par Anne Beaufreton, qui a organisé un événement sur les femmes et la liberté... en tant qu'expatriées, qu'est-ce que représente la liberté pour elles? Elles ont eu le plaisir de revenir sur ce thème et réaliser à quel...

#Hors des cases 1: Mélanie Saysombat

#Hors des cases: Une série de portraits de femmes épanouies pour vous inspirer et faire de votre différence une opportunité!  Hors des cases est une série que je suis très heureuse de lancer en partenariat avec Mélanie Saysombat avec qui j'organise des ateliers de...

Nos “tips” spécial rentrée où que vous soyez dans le monde

Nos "Tips" pour une rentrée fluide où que vous soyez dans le monde !  VACANCES vs RENTRÉE pour les familles nomades comme les nôtres ! On vous propose de voir cette période de la rentrée comme une continuité : chaque  nouveauté, chaque transition, chaque nouvelle...

Familles expatriées et garde d’enfants, comment faire le bon choix?

  Familles expatriées et garde d'enfants: où, quand, comment?     3 clés pour vous aider à choisir et vous faciliter la vie   La question se pose de mon côté, alors j'en profite pour écrire un article car je sais que de nombreux parents sont dans la...

Idées d’activités avec ses enfants

Le monde fabuleux de l’imagination !

Le monde fabuleux de l’imagination ! Réflexions et conseils de Silvia pour mettre facilement en pratique   « La créativité est l'intelligence qui s'amuse »…. Savez-vous qui a dit ça? Nul autre qu'Albert Einstein, le scientifique de tous les temps! La créativité...

Fabriquez un livre avec votre enfant !

Aidez votre enfant à fabriquer un livre ! Cette semaine, à l'occasion de la fête internationale du livre, nous vous proposons une activité facile et fun à faire avec votre enfant. Proposer de faire son propre livre, il va adorer ! Pour cela, rien de plus simple. En...

Un jour, une idée bien-être!

Un jour, une idée bien-être avec les enfants ! Un petit coup de pouce pour vous inspirer et vous donner de nouvelles idées pour passer un bon moment avec votre enfant ! Chaque jour de la semaine, nous vous proposons une idée d’activités et que les enfants adorent et qui sont toujours facile à faire. À vous de tester 🙂

Nos 10 meilleures idées quand on est en panne d’inspiration!

Parents en manque d'inspiration, voici 10 super idées d'activités !  #1  Créer un souvenir positif avec une photo insolite de votre tribu. Vous connaissez le polaroid? Ça nous fait marrer !   #2  ”Challenge yourself” : Avec un exploit à réaliser ! Rdv dans...

Routine Yoga seule ou avec ses enfants !

ROUTINE YOGA !    Bonjour les Mamans ! La vie avec nos p'tit Lili et Tod, et souvent prenante...  Je vous partage 3 idées à mettre en place pour commencer votre matinée du bon pied Des bonnes habitudes. Toutes petites, minuscules mais qui ont un impact sur le...

1 mois, 7 idées pour vous inspirer: en janvier, bonne année!

1 mois, 7 idées pour vous inspirer ! Chaque mois, nous vous proposons 7 nouvelles idées pour vous inspirer avec des activités à faire seul.e, en famille... pour rêver, aimer et explorer!  Partagez-nous vos découvertes ou écrivez-nous pour voulez avoir plus d'idées!...

C’est la rentrée!

  C'est la rentrée ! On vous partage plein d'idées pour vous accompagner et aider vos enfants à vivre au mieux cette période de transitionVive la rentrée !  La rentrée, c'est pas toujours si facile pour les familles, et encore plus quand on est expatriés....

Célébrons la famille!

En mai ou juin, célébrons papa, maman, les parents!  Fête de la famille, des parents, des pères ou des mères, les mois de mai et juin sont avant tout l'opportunité de célébrer la famille dans sa diversité ! Chacun son style, chacun sa touche. Chez Lili & Tod, nous...

S’engager pour la planète avec ses enfants !

Et vous, que faites-vous pour la planète?   Pour prendre conscience de nos actions, cette checklist est très utile! C'est un temps pour observer et discuter avec votre enfant, aborder ce type de thématique parfois complexe de manière plus concrète par rapport à...

La boîte à bonheur !

CRÉEZ VOTRE BOÎTE À BONHEUR EN FAMILLE Lili&Tod, votre Boosteur de Bien-Être en Famille, vient vous partager aujourd'hui une idée SIMPLE et GÉNIALE : La BOÎTE À BONHEUR Vous connaissez ? Bonheurs, souvenirs, moments forts, apprentissages , fiertés, expériences,...

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Sauve qui peut ! C’est le stress des vacances Maman !

Sauve qui peut ! C’est le stress des vacances Maman !

    Sauve qui peut ! C'est le stress des vacances Maman ! 😆 😆 🎉   Tu es claquéeeeeee je sais.... C'est la 10e fête de fin d'année, le 6e spectacle, le 20e anniversaire et la 3e fête de départ...  Et les fameuses vacances d'été arrivent, pardi! Pendant 2...

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Bonne année : Créez la Famille 2024 dont vous rêvez !

Bonne année : Créez la Famille 2024 dont vous rêvez !

  Bonne année: Créez la famille 2024 dont vous rêvez !   Une très belle année pour vous et votre famille! On vous souhaite plein de bonheur, de beaux voyages et de découverte en famille ✨✨ Nous avons tous commencé à écrire le premier chapitre de ce voyage en...

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Spécial fêtes de fin d’année

Spécial fêtes de fin d’année

Spécial fêtes de fin d'année Waouh, c'est déjà la fin de l'année!!! Lili&Tod vous accompagne tout au long de cette belle période, qui peut-être parfois synonyme de challenges avec beaucoup d'excitation, et disons-le... sûrement quelques prises de tête : On rentre...

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Automne en famille, la meilleure période pour cocooner!

Automne en famille, la meilleure période pour cocooner!

  C'est l'automne ! Voici plein d'idées d'activités pour profiter à fond de cette période avec vos enfants 🙂 Il n'y a pas meilleur moment que l'automne pour commencer à oublier les choses qui nous dérangent. Les laisser se détacher de nous comme les feuilles...

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