Le Blog, pour vous inspirer

Nous sommes heureuses de vous accueillir dans cet espace d’inspiration ! Avec des idées d’activités, des conseils pour les familles expatriées, pour vous et vos enfants  

” Cela fait du bien de voir tous ces conseils regroupés et mis au clair. Le design du blog est solaire et apaisant, on y circule de façon fluide. J’aime beaucoup l’article sur la méthode SMART que je trouve très efficace”

5 conseils de nutritionniste

  Prendre soin de soi et de son corps à l'approche du printemps!  5 conseils de nutritionniste  A l’approche du printemps souffle une envie de légèreté, de reprise en main, de vitalité, voire de vie ! L'hiver vous a peut-être laissé quelques rondeurs? Vous...

Sauve qui peut ! C’est le stress des vacances Maman !

    Sauve qui peut ! C'est le stress des vacances Maman ! 😆 😆 🎉   Tu es claquéeeeeee je sais.... C'est la 10e fête de fin d'année, le 6e spectacle, le 20e anniversaire et la 3e fête de départ...  Et les fameuses vacances d'été arrivent, pardi! Pendant 2...

Mieux se connaître ! 3 Tests de personnalité gratuits pour vous et vos enfants

    3 tests de personnalité et autres petits trésors pour aider toute la famille à RAYONNER !       Pour les parents, le plus important c'est le bonheur de nos enfants! Je vous en parlais dans mon article précédent, dans lequel je partageais 5 jeux à...

Youpi, Youpi, l’école est finie !!! 

Youpi, l'école est finie!  3 astuces pour aider votre enfant à mettre en lumière ses forces et tout ce qu'il a accompli cette année  leO Que de progrès accomplis! Tout au long de l'année nos P'tits Lili & Tod sont partis à l'école et ont rempli leur sac à dos,...

Définir des objectifs S.M.A.R.T

Coup de pouce! Définir des objectifs S.M.A.R.T  Dans le cadre du programme d'activités gratuites du mois de juillet, on vous a proposé de définir des objectifs SMART. On en a tous entendu parlé, mais c'est souvent plus facile à dire qu'à faire! Nous vous...

Mon enfant ne veut pas partager. 4 pistes pour le comprendre et l’aider 

  Mon enfant ne veut pas partager? 4 pistes pour le comprendre et l'aider  Imaginez la scène : Vous êtes à l'anniversaire de votre fille de 3 ans, et elle est entourée de ses amis, des cadeaux s'empilent autour d'elle. Tous les enfants sont excités, prêts à...

3 conseils pour bien communiquer avec ses enfants!

Karine vous partage 3 astuces pour bien communiquer avec ses enfants !

Qu’est-ce qui est le plus important pour nos enfants ?

    Quel est votre souhait le plus cher pour vos enfants? Découvrez 5 jeux et astuces pour leur offrir ce qu'il y a de plus important       Si je vous demande : que voulez-vous le plus au monde pour vos enfants ? Vous me répondrez très certainement...

Quelques petites astuces pour passer de bons moments ensemble

  Quelques petites astuces pour passer de bons moments ensemble (même quand on est fatigué)   Il y a quelque temps, je parlais du manque de temps. c'est vrai que l'on n’en a pas peu... Comme beaucoup de parents, on est parfois exténué en rentrant à la maison...

Le parent jardinier, nourrir et créer une belle relation avec mon enfant !

Inspirez-vous du parent jardinier pour nourrir et créer une belle relation avec votre enfant!  Il y a quelques temps, je vous proposais un test pour mieux comprendre vos forces et compétences en tant que parent. Aujourd'hui, je vous propose d'aller un peu plus...

Spécial Bel été pour les familles en expat’ !

Spécial bel été pour les familles en expat' !       Quelque soit la destination, choisissez le style de vacances qui vous plait ! Chez Lili&Tod, on adore prendre des vacances et tous les styles sont permis 🙂 Pour Anny, c’est FARNIENTE ! En club ou...

Départ à l’étranger pour les familles expatriées: par où commencer?

  Départ à l'étranger pour les familles expatriées: par où commencer? Voici un guide en 5 étapes pour bien vous préparer et partir en toute tranquillité    Vous partez dans un nouveau pays, le départ approche ? Que ce soit une première pour vous ou que vous soyez...

#Hors des cases: Portraits de femmes épanouies (2)

#Hors des cases: Une série de portraits de femmes épanouies pour vous inspirer et faire de votre différence une opportunité!    Hors des cases est une série que je suis très heureuse de lancer en partenariat avec Mélanie Saysombat avec qui j'organise des ateliers...

Nouvelle expatriation: 3 idées pour ne plus se sentir seule et se faire des nouveaux amis!

  Nouvelle expatriation: 3 idées pour ne pas se sentir seule et se faire plus facilement des amis ! Vous venez d’arriver avec votre famille dans un nouveau pays ?  Vous vous sentez un peu seule, déboussolée ? Vous aimeriez vous faire des ami.e.s mais vous ne...

Maman, au boulot et multi-expatriée: comment j’ai réussi à tout concilier?

  J'entends souvent des mamans qui se demandent si elles devraient arrêter de travailler après avoir eu des enfants, qui veulent travailler mais ont peur de ne plus avoir de temps après, qui se posent des questions pour savoir comment trouver cet équilibre...

Entretien avec Anny, Conseils de coach !

Entretien n°3 - Avec Anny, Conseils de coach ! Pour commencer, peux-tu nous parler un peu de ton travail ?  L’objectif de mon travail est très simple : aider les personnes qui le demandent à atteindre un objectif. En premier lieu, il s’agit souvent de définir...

#Hors des cases 4: Portraits de femmes épanouies

#Hors des cases: Une série de portraits de femmes épanouies pour vous inspirer et faire de votre différence une opportunité!    Hors des cases est une série que je suis très heureuse de lancer en partenariat avec Mélanie Saysombat avec qui j'organise des ateliers...

Maman en expat’ : Besoin de retravailler pour trouver son équilibre

Entretien avec une maman expat': Besoin de retravailler pour trouver son équilibre     A la recherche d’un équilibre, d’un renouveau… ces papas et mamans partagent leur vécu pour nous inspirer et apporter des solutions !   Aujourd'hui, rencontre avec...

Nos “tips” spécial rentrée où que vous soyez dans le monde

Nos "Tips" pour une rentrée fluide où que vous soyez dans le monde !  VACANCES vs RENTRÉE pour les familles nomades comme les nôtres ! On vous propose de voir cette période de la rentrée comme une continuité : chaque  nouveauté, chaque transition, chaque nouvelle...

L’éducation en expat’: créer un lien parent, enfant, enseignant

L'éducation en expat': créer un lien parent, enfant, enseignant Entretien avec Céline, enseignante à l'étranger Bonjour Céline, en quelques mots, comment pourrais-tu te présenter stp ?  Bonjour, je suis enseignante et j'ai envie de l'écrire avec un E majuscule. Je...

Idées d’activités avec ses enfants

Un Calendrier de l’avent Happy & Zen

  Votre Calendrier de L' Avent Happy&Zen !    Voici quelques idées pour vous inspirer et mettre le focus sur des moments fun et joyeux en famille   Nous sommes à quelques jours du 1er Décembre, et ça fait du bien de pouvoir proposer quelque chose de...

Pour un super après-midi créatif. Testez avec le Tie&Dye!

Pour un super après-midi créatif! Testez avec nous le Tie&Dye!   Hello les P'tit Lilies et Tods !  Vous cherchez un super p'tit atelier du mercredi à faire avec papa, maman, la famille, vos cousins ou amis ? On a testé pour vous le Tie&Dye et on s'est amusé à...

Automne en famille, la meilleure période pour cocooner!

  C'est l'automne ! Voici plein d'idées d'activités pour profiter à fond de cette période avec vos enfants 🙂 Il n'y a pas meilleur moment que l'automne pour commencer à oublier les choses qui nous dérangent. Les laisser se détacher de nous comme les feuilles...

1 mois, 7 idées pour vous inspirer: en janvier, bonne année!

1 mois, 7 idées pour vous inspirer ! Chaque mois, nous vous proposons 7 nouvelles idées pour vous inspirer avec des activités à faire seul.e, en famille... pour rêver, aimer et explorer!  Partagez-nous vos découvertes ou écrivez-nous pour voulez avoir plus d'idées!...

Routine Yoga seule ou avec ses enfants !

ROUTINE YOGA !    Bonjour les Mamans ! La vie avec nos p'tit Lili et Tod, et souvent prenante...  Je vous partage 3 idées à mettre en place pour commencer votre matinée du bon pied Des bonnes habitudes. Toutes petites, minuscules mais qui ont un impact sur le...

Earth Day: Célébrons la planète !

  Earth Day: Célébrons la planète !   Bonjour les Lilies & les Tods ! Qu’avez-vous prévu pour célébrer la planète ?! Cette année, nous avons plein d'idées en tête !!! Comme pour beaucoup, le climat nous interpelle et cela nous encourage à en parler avec nos...

Idées d’activités automne

  À chaque saison, de nouvelles idées !  Un automne tout en douceur ! Que l'on vive dans un endroit chaud ou froid, cette période post-rentrée est idéale pour se retrouver. Et c'est vrai, ça fait drôlement du bien de cocooner ! Pour soi-même et avec sa petite...

Célébrons la famille!

En mai ou juin, célébrons papa, maman, les parents!  Fête de la famille, des parents, des pères ou des mères, les mois de mai et juin sont avant tout l'opportunité de célébrer la famille dans sa diversité ! Chacun son style, chacun sa touche. Chez Lili & Tod, nous...

Le monde fabuleux de l’imagination !

Le monde fabuleux de l’imagination ! Réflexions et conseils de Silvia pour mettre facilement en pratique   « La créativité est l'intelligence qui s'amuse »…. Savez-vous qui a dit ça? Nul autre qu'Albert Einstein, le scientifique de tous les temps! La créativité...

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Idées d’activités automne

Idées d’activités automne

  À chaque saison, de nouvelles idées !  Un automne tout en douceur ! Que l'on vive dans un endroit chaud ou froid, cette période post-rentrée est idéale pour se retrouver. Et c'est vrai, ça fait drôlement du bien de cocooner ! Pour soi-même et avec sa petite...

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#Hors des cases: Portraits de femmes épanouies (3)

#Hors des cases: Portraits de femmes épanouies (3)

#Hors des cases: Une série de portraits de femmes épanouies pour vous inspirer et faire de votre différence une opportunité!    Hors des cases est une série que je suis très heureuse de lancer en partenariat avec Mélanie Saysombat avec qui j'organise des ateliers...

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C’est la rentrée!

C’est la rentrée!

  C'est la rentrée ! On vous partage plein d'idées pour vous accompagner et aider vos enfants à vivre au mieux cette période de transitionVive la rentrée !  La rentrée, c'est pas toujours si facile pour les familles, et encore plus quand on est expatriés....

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Apprenez à créer du temps

Apprenez à créer du temps. C'est possible !    Métro, boulot, dodo, le temps file. Plutôt que de subir cette situation et d’avoir l’impression que vous n’avez jamais assez de temps pour vous, inversez la situation et créez du temps ! Il m’arrive de rêver d’avoir...

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Fabriquez un sapin de Noël DIY !

Fabriquez un sapin de Noël DIY !

  Le Sapin de Noël DIY: une activité 100% créative  Voici une activité très fun à réaliser avec 3 fois rien! On vous explique tout dans la vidéo ci-dessous.  Partagez-nous vos photos!   Retrouvez plein d'autres idées d'activités par ici:...

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#Hors des cases: Portraits de femmes épanouies (2)

#Hors des cases: Portraits de femmes épanouies (2)

#Hors des cases: Une série de portraits de femmes épanouies pour vous inspirer et faire de votre différence une opportunité!    Hors des cases est une série que je suis très heureuse de lancer en partenariat avec Mélanie Saysombat avec qui j'organise des ateliers...

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#Hors des cases 4: Portraits de femmes épanouies

#Hors des cases 4: Portraits de femmes épanouies

#Hors des cases: Une série de portraits de femmes épanouies pour vous inspirer et faire de votre différence une opportunité!    Hors des cases est une série que je suis très heureuse de lancer en partenariat avec Mélanie Saysombat avec qui j'organise des ateliers...

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#Hors des cases 1: Mélanie Saysombat

#Hors des cases 1: Mélanie Saysombat

#Hors des cases: Une série de portraits de femmes épanouies pour vous inspirer et faire de votre différence une opportunité!  Hors des cases est une série que je suis très heureuse de lancer en partenariat avec Mélanie Saysombat avec qui j'organise des ateliers de...

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