Le Blog, pour vous inspirer

Nous sommes heureuses de vous accueillir dans cet espace d’inspiration ! Avec des idées d’activités, des conseils pour les familles expatriées, pour vous et vos enfants  

” Cela fait du bien de voir tous ces conseils regroupés et mis au clair. Le design du blog est solaire et apaisant, on y circule de façon fluide. J’aime beaucoup l’article sur la méthode SMART que je trouve très efficace”

Nos meilleurs conseils pour des vacances réussies!

Les parents partagent! Les 5 meilleurs conseils pour des vacances réussies! Quelque soit la destination, voici 5 conseils pour des vacances réussies!    1. Choisissez la destination dont vous avez envie Posez-vous quelques instants. Respirez, ressentez,...

Élevez vos enfants en toute confiance : Les 3 Piliers de la Parentalité  

  Élever ses enfants en toute confiance Les 3 Piliers de la Parentalité   En tant que parent, il est normal de se sentir parfois dépassé, de douter, de se demander si l'on a la bonne solution. Les pressions de la parentalité peuvent être parfois écrasantes. J'ai...

Sauve qui peut ! C’est le stress des vacances Maman !

    Sauve qui peut ! C'est le stress des vacances Maman ! 😆 😆 🎉   Tu es claquéeeeeee je sais.... C'est la 10e fête de fin d'année, le 6e spectacle, le 20e anniversaire et la 3e fête de départ...  Et les fameuses vacances d'été arrivent, pardi! Pendant 2...

Je vais avoir un enfant : 4 super trucs que j’aurais vraiment voulu savoir avant de devenir parent!

Je vais avoir un enfant : 4 super trucs que j'aurais vraiment voulu savoir avant de devenir parent!   Aujourd'hui, je vous partage les 3 choses qui m'ont le plus aidées et que j'aurais voulu le plus savoir avant d'accueillir mes enfants    Voilà, parent... Une...

Vous voulez passer un week-end cool et détendu en famille? 5 pistes pour éviter les prises de tête 

  Les week-ends passent à toute vitesse et en plus c'est parfois? Vous aimeriez vraiment passer un week-end cool et détendu? Voici 5 pistes pour éviter les prises de tête quand on est une famille à l'étranger.   Parfois, on perd un peu le bout en tant que parent....

“Je n’ai pas le temps”: 3 astuces clés pour s’accorder du temps pour soi !

"Je n'ai pas le temps"... 3 astuces clés pour prendre du temps pour soi! Dans cet article, je vous raconte comment j'ai réussi à partir 3 jours en Jordanie et prendre du temps pour moi !   Beaucoup de personnes pensent qu’elles ne peuvent pas prendre du temps...

Mon enfant ne veut pas partager. 4 pistes pour le comprendre et l’aider 

  Mon enfant ne veut pas partager? 4 pistes pour le comprendre et l'aider  Imaginez la scène : Vous êtes à l'anniversaire de votre fille de 3 ans, et elle est entourée de ses amis, des cadeaux s'empilent autour d'elle. Tous les enfants sont excités, prêts à...

La communication parents enfants et le pouvoir de la décentration

La communication parents-enfants et le pouvoir de la décentration En tant qu’experte en communication et maman, il y a une chose que je trouve très importante et utile à propos de la communication parents enfants et que je souhaitais partager avec vous. C’est le...

Test: Quel parent parent suis-je? Plombier, architecte ou jardinier? Découvrez votre style parental et les principales compétences sur lesquelles vous pouvez compter

  Test: suis-je un parent plombier, architecte ou jardinier? Découvrez votre style parental et les principales compétences sur lesquelles vous pouvez compter Quand on est parents, on jongle entre tellement de choses qu'il est parfois difficile de savoir où donner...

Mamans: apprenez à créer du temps, c’est possible !

Apprendre à gagner du temps, astuce de maman !    Métro, boulot, dodo, le temps nous file souvent entre les doigts. Plutôt que de subir cette situation et d’avoir l’impression que vous n’avez jamais assez de temps pour vous, inversez la situation et créez du...

#Hors des cases 4: Portraits de femmes épanouies

#Hors des cases: Une série de portraits de femmes épanouies pour vous inspirer et faire de votre différence une opportunité!    Hors des cases est une série que je suis très heureuse de lancer en partenariat avec Mélanie Saysombat avec qui j'organise des ateliers...

#Hors des cases: Portraits de femmes épanouies (2)

#Hors des cases: Une série de portraits de femmes épanouies pour vous inspirer et faire de votre différence une opportunité!    Hors des cases est une série que je suis très heureuse de lancer en partenariat avec Mélanie Saysombat avec qui j'organise des ateliers...

La liberté de co-créer quand on est en expatriation

Laurene et Elsa ont eu la joie d'être interviewée par Anne Beaufreton, qui a organisé un événement sur les femmes et la liberté... en tant qu'expatriées, qu'est-ce que représente la liberté pour elles? Elles ont eu le plaisir de revenir sur ce thème et réaliser à quel...

Entretien avec Anny, Conseils de coach !

Entretien n°3 - Avec Anny, Conseils de coach ! Pour commencer, peux-tu nous parler un peu de ton travail ?  L’objectif de mon travail est très simple : aider les personnes qui le demandent à atteindre un objectif. En premier lieu, il s’agit souvent de définir...

Nos “tips” spécial rentrée où que vous soyez dans le monde

Nos "Tips" pour une rentrée fluide où que vous soyez dans le monde !  VACANCES vs RENTRÉE pour les familles nomades comme les nôtres ! On vous propose de voir cette période de la rentrée comme une continuité : chaque  nouveauté, chaque transition, chaque nouvelle...

Familles expatriées et garde d’enfants, comment faire le bon choix?

  Familles expatriées et garde d'enfants: où, quand, comment?     3 clés pour vous aider à choisir et vous faciliter la vie   La question se pose de mon côté, alors j'en profite pour écrire un article car je sais que de nombreux parents sont dans la...

#Hors des cases 1: Mélanie Saysombat

#Hors des cases: Une série de portraits de femmes épanouies pour vous inspirer et faire de votre différence une opportunité!  Hors des cases est une série que je suis très heureuse de lancer en partenariat avec Mélanie Saysombat avec qui j'organise des ateliers de...

Spécial Bel été pour les familles en expat’ !

Spécial bel été pour les familles en expat' !       Quelque soit la destination, choisissez le style de vacances qui vous plait ! Chez Lili&Tod, on adore prendre des vacances et tous les styles sont permis 🙂 Pour Anny, c’est FARNIENTE ! En club ou...

L’éducation en expat’: créer un lien parent, enfant, enseignant

L'éducation en expat': créer un lien parent, enfant, enseignant Entretien avec Céline, enseignante à l'étranger Bonjour Céline, en quelques mots, comment pourrais-tu te présenter stp ?  Bonjour, je suis enseignante et j'ai envie de l'écrire avec un E majuscule. Je...

Maman en expat’ : Besoin de retravailler pour trouver son équilibre

Entretien avec une maman expat': Besoin de retravailler pour trouver son équilibre     A la recherche d’un équilibre, d’un renouveau… ces papas et mamans partagent leur vécu pour nous inspirer et apporter des solutions !   Aujourd'hui, rencontre avec...

Idées d’activités avec ses enfants

Routine Yoga seule ou avec ses enfants !

ROUTINE YOGA !    Bonjour les Mamans ! La vie avec nos p'tit Lili et Tod, et souvent prenante...  Je vous partage 3 idées à mettre en place pour commencer votre matinée du bon pied Des bonnes habitudes. Toutes petites, minuscules mais qui ont un impact sur le...

Un bon mois d’août!

Ce mois d’Août est un peu particulier pour tout le monde. Depuis quelques mois, nos repères sont chamboulés, nos habitudes pour les vacances et l’été sont bousculées (…) Quoiqu’il en soit, le mois d’août est en général un moment où l’on se retrouve et où l’on se ressource, où le rythme ralentit et nous permet de passer plus de temps ensemble !

Un jour, une idée bien-être!

Un jour, une idée bien-être avec les enfants ! Un petit coup de pouce pour vous inspirer et vous donner de nouvelles idées pour passer un bon moment avec votre enfant ! Chaque jour de la semaine, nous vous proposons une idée d’activités et que les enfants adorent et qui sont toujours facile à faire. À vous de tester 🙂

Fabriquez un livre avec votre enfant !

Aidez votre enfant à fabriquer un livre ! Cette semaine, à l'occasion de la fête internationale du livre, nous vous proposons une activité facile et fun à faire avec votre enfant. Proposer de faire son propre livre, il va adorer ! Pour cela, rien de plus simple. En...

Idées d’activités automne

  À chaque saison, de nouvelles idées !  Un automne tout en douceur ! Que l'on vive dans un endroit chaud ou froid, cette période post-rentrée est idéale pour se retrouver. Et c'est vrai, ça fait drôlement du bien de cocooner ! Pour soi-même et avec sa petite...

1 mois, 7 idées pour vous inspirer: en janvier, bonne année!

1 mois, 7 idées pour vous inspirer ! Chaque mois, nous vous proposons 7 nouvelles idées pour vous inspirer avec des activités à faire seul.e, en famille... pour rêver, aimer et explorer!  Partagez-nous vos découvertes ou écrivez-nous pour voulez avoir plus d'idées!...

Le monde fabuleux de l’imagination !

Le monde fabuleux de l’imagination ! Réflexions et conseils de Silvia pour mettre facilement en pratique   « La créativité est l'intelligence qui s'amuse »…. Savez-vous qui a dit ça? Nul autre qu'Albert Einstein, le scientifique de tous les temps! La créativité...

Fabriquez un sapin de Noël DIY !

  Le Sapin de Noël DIY: une activité 100% créative  Voici une activité très fun à réaliser avec 3 fois rien! On vous explique tout dans la vidéo ci-dessous.  Partagez-nous vos photos!   Retrouvez plein d'autres idées d'activités par ici:...

(Sur) vivre à New York confinés: ce qui m’a aidé à tenir bon!

(Sur) vivre au confinement: ce qui m'a aidé à tenir bon !   « Cela fait un an que Laurene vit à NY. Après 10 ans en Afrique et en Asie, elle n'imaginait pas vivre confinée dans la ville qui bouge le plus au monde!!! Sorties, concerts, balades... sa nouvelle vie était...

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Qu’est-ce qui est le plus important pour nos enfants ?

Qu’est-ce qui est le plus important pour nos enfants ?

    Quel est votre souhait le plus cher pour vos enfants? Découvrez 5 jeux et astuces pour leur offrir ce qu'il y a de plus important       Si je vous demande : que voulez-vous le plus au monde pour vos enfants ? Vous me répondrez très certainement...

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Les 4 C de la motivation

Les 4 C de la motivation

Les 4 C de la motivation   La motivation… une clé essentielle pour notre bien-être de manière générale, mais aussi pour notre bien-être en famille. Cela aide à faire les choses avec plus de joie, d'entrain et de réaliser au jour le jour nos petits et grands...

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Comment passer de bonnes vacances avec sa tribu ? 

  Comment organiser le programme pendant les vacances?    3 outils et astuces pour profiter à fond des vacances avec sa tribu     En ce bon mois d'août, qui rime souvent avec vacances, notre équipe Lili&Tod a choisi de vous accompagner en vous...

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Spécial Bel été pour les familles en expat’ !

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Spécial bel été pour les familles en expat' !       Quelque soit la destination, choisissez le style de vacances qui vous plait ! Chez Lili&Tod, on adore prendre des vacances et tous les styles sont permis 🙂 Pour Anny, c’est FARNIENTE ! En club ou...

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